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¿Qué es la haloterapia?

 
La haloterapia consiste en respirar un ambiente saturado por aerosoles de sal. Sus efectos beneficiosos para el organismo son muy populares en los países del Báltico, sobre todo Rusia y Polonia, donde observaron que las personas que trabajaban en las minas de sal eran inmunes a las enfermedades que afectaban a sus familias. Tras muchas investigaciones se llegó a la conclusión de que el ambiente que respiraban, impregnado de micropartículas de sal, era lo que les protegía de padecerlas. Las primeras cámaras de sal surgieron para tratar enfermedades respiratorias y alérgicas y, recientemente, se han descubierto sus beneficios para la salud y la belleza de la piel.

La cámara de sal


La cámara de sal del Balneario Sicilia es un recinto cerrado, similar a una sauna, con las paredes recubiertas de sal, donde se crea un microclima seco de ambiente salino como el que tenían las antiguas minas de sal. Estas partículas de sal son muy pequeñas, con lo que conseguimos, por un lado, que alcancen los alvéolos pulmonares y, por otro, no aportar al organismo más que unos miligramos de sal.

 
El tratamiento se realiza en sesiones de unos 25-35 minutos de duración y, para lograr unos beneficios óptimos, es aconsejable hacer 7 sesiones.

Beneficios de esta instalación

 

  • El aerosol salino seco limpia y fortalece el tracto respiratorio
  • Mejora las propiedades del moco bronquial
  • Estimula el epitelio bronquial y su actividad
  • Tiene una actividad bactericida además de estimular el sistema inmunitario
  • Relaja y tranquiliza, por eso es una gran ayuda en el tratamiento del nerviosismo y la depresión

La combinación de cómodos asientos, música tranquila, iluminación suave y aire fresco y seco nos permiten sumergirnos en una atmósfera de descanso donde poder relajarnos y sentirnos como si estuviéramos a la orilla del mar.

Los beneficios de la haloterapia se obtienen de respirar en un ambiente salino. La concentración de sal que se consigue dentro de la cámara es mucho más alta que la que tenemos a orilla del mar. La sal es un ionizante natural que mejora la calidad del aire, produciendo iones negativos, igual que si estuviéramos junto al mar después de una tormenta.

Éstos son algunos de los elementos beneficiosos para la salud que se encuentran en los cristales de sal:

  • Yodo: influye en el funcionamiento del tiroides
  • Calcio: favorece la resistencia del organismo y regula la función del aparato circulatorio
  • Magnesio: influye en el sistema vascular
  • Potasio+sodio: muy beneficiosos para la piel
  • Selenio: influye en los procesos relacionados con el envejecimiento de la piel

Su acción terapéutica se centra en el aparato respiratorio, el cabello y el sistema inmunológico. Pero, además, es un gran aliado de nuestra belleza por sus beneficios sobre la piel.

Indicaciones


El aire salino tiene acción antiestrés, nutritiva y estimulante sobre la piel y el cabello. La sangre fluye hacia la piel mejorando su oxigenación. Es aconsejable en los casos siguientes:

  • Enfermedades crónicas pulmonares, asma, bronquitis y neumonía
  • Rinitis, sinusitis y faringitis
  • Prevención y tratamiento del resfriado común
  • Higiene respiratoria y limpieza de las vías respiratorias (contaminación, tabaco,...)
  • Alergias con efecto en oído, nariz, garganta,…
  • Problemas dermatológicos
  • Problemas del sistema nervioso
  • Agotamiento y baja resistencia

 

 

 

 

 


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